Witam. Moja 6 letnia córka od ok 2 miesięcy narzeka na ból nóg i brzucha. Na ból brzucha zrobione były wszystkie możliwe badania, które nie wykazały nic niedawno chorowała na wirusowe zapalenie gardła, lekarz mówił, że tak się dzieje przy chorobach wirusowych, teraz córka jest zdrowa a bóle nadal się utrzymują. Proszę o poradę. Dziękuję i pozdrawiam KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu Ból brzucha Pediatria Jak pozbyć się ciemieniuchy? Ciemieniucha związana jest z nadmierną pracą gruczołów łojowych u niemowlaków. Jej objawy są zmiany na skórze głowy dziecka. Obejrzyj filmik i sprawdź, jak się jej pozbyć. Lek. Małgorzata Horbaczewska 82 poziom zaufania Witam! Bóle kończyn u dzieci w tym wieku to najczęściej tzw. bóle wzrostowe spowodowane rośnięciem dziecka. Jeśli chodzi zaś o ból brzucha to szereg tego typu dolegliwości u dzieci ma charakter czynnościowy, co oznacza że nie wiążę się z żadnymi uchwytnymi nieprawidłowościami w przewodzie pokarmowym. Jeśli dodatkowo bóle nasilają się w ciągu dnia a nie występują w nocy może wskazywać to, iż związane są z czynnikami stresogennymi. Rezydentka w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Przyczyna bólu brzucha w okolicy pępka u 6-latki – odpowiada Lek. Bartosz Małek Ból brzucha i wymioty u 5-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski Ból nóg u 3-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Wymioty w nocy i ból brzucha u 6-latki – odpowiada Małgorzata Panek Ból nóg u 6-letniego dziecka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka Co może oznaczać ból brzucha u 6-letniego dziecka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Ból brzucha i gorączka u 3-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Nocny ból nóg u 3-letniego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon Długotrwały ból brzucha u 5-letniej córki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Biegunka u 6-letniego dziecka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły Bóle wzrostowe u dzieci - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie Bóle wzrostowe u dzieci to zespół dolegliwości o n Kolka jelitowa - przyczyny, objawy, leczenie Kolka jelitowa spowodowana jest nagłymi skurczami Kolka jelitowa - czym jest, objawy, zapobieganie, leczenie Kolka jelitowa to nagły, napadowy, silny i ostry b

Ból nóżek u dziecka Zdarza się, że małe dzieci często skarżą się na ból nóżek. Często rodzice panikują i obwiniają za bóle nóżek u ich 4-latka nowotwory i inne straszne choroby. Tymczasem w większości przypadków przyczyna jest banalna – choć uciążliwa i niezbyt przyjemna. Mogą być to po prostu bóle wzrostowe. Bóle wzrostowe u dzieci Bóle wzrostowe to bóle mięśni, okostnej oraz ścięgien. Dotyczą głównie nóg, ale bywa, że pojawiają się również w innych partiach ciała. Ból może być zlokalizowany w różnych miejscach – bolą stopy, łydki, kolana, uda i miejsce ich łączenia z miednicą, pojawia się także ból piszczeli. Bóle wzrostowe mają charakter napadowy. Trwają zazwyczaj kilkanaście minut, lecz mogą również przejść w dłuższy ból, nawet kilkugodzinny. Bóle wzrostowe związane są z intensywnym rozwojem młodego organizmu. Kości rosną, wydłużają się, a wtedy okostna, ścięgna i otaczające je mięśnie nie nadążają z dotrzymaniem tempa kościom. Bóle wzrostowe u dzieci: w jakim wieku? Pojawiają się w różnym wieku. Wszystko zależy od indywidualnego rozwoju malucha. Zazwyczaj pojawiają się w wieku 4 lat, ale zdarza się, że nawet mogą wystąpić bóle wzrostowe u 2-latka. Ból nóg u 3-latka również zazwyczaj jest rodzajem bólu wzrostowego. Bóle tego typu towarzyszą dziecku zazwyczaj do okolic 11-12 roku życia. Następnie mogą się ponownie pojawić w okresie dojrzewania i intensywnego wzrostu. Bóle wzrostowe u dzieci: objawy Jak odróżnić bóle wzrostowe od bólu, który powinien wzbudzać niepokój? Przede wszystkim należy dokładnie obejrzeć miejsca, które maluch wskazuje jako bolesne. Bóle wzrostowe nie idą w parze z jakimikolwiek zaczerwieniami, siniakami czy opuchlizną. Jeżeli zaobserwujesz którykolwiek z tych objawów to znak, że ból nie jest spowodowany wzrostem, lecz ma inną przyczynę. Bóle wzrostowe występują głównie w nocy, ponieważ podczas snu dziecko najszybciej rośnie. Hormon wzrostu wydzielany przez przysadkę mózgową, produkowany jest w największych ilościach właśnie wtedy, gdy dziecko śpi. Ból nóg u dzieci w nocy zazwyczaj oznacza więc właśnie bóle wzrostowe. Co na bóle wzrostowe u dzieci? Bóle wzrostowe należy po prostu przeczekać. Nie leczy się ich długofalowo w sposób farmakologiczny. Okresowo, gdy ból jest wyjątkowo silny, można podać maluchowi łagodny środek przeciwbólowy. Świetnie też na bóle tego typu pomaga masaż. Sprawia on, że mięśnie się rozluźniają, krew szybciej krąży, dzięki czemu ból się zmniejsza. Gdy dziecko bolą nóżki pomocne mogą być również ciepłe okłady. Dbaj o dietę dziecka. Pamiętaj, by była ona bogata w wapń i żelazo. Dziecko powinno jeść pełnowartościowe produkty dostarczające mu witamin i makroelementów.

-Reklama- Najczęściej pojawiają się w nocy i obejmują nogi. Bóle wzrostowe to częsta przypadłość dzieci w różnym wieku. Jak zidentyfikować bóle wzrostowe i co zrobić, by ulżyć dziecku w cierpieniu?Bóle wzrostowe – co to jest?Bóle wzrostowe to najczęściej bóle nóg u dziecka. Dzieci opisują je jako bolesne pulsowanie w okolicy ud, łydek lub w zgięciach kolan. Bóle wzrostowe zwykle obejmują obie nogi i najczęściej dopadają nasze pociechy w nocy, po całym dniu aktywności. Natężenie bólu jest różne. Niektóre dzieci uważają je za dyskomfortowe, inne dzieci nie mogą spać z powodu cierpienia. Bóle wzrostowe mogą pojawiać się kilka nocy pod rząd, albo występować bardzo epizodycznie. Nie ma na to żadnej reguły. Dolegliwości zwykle same jest fakt, że bóle wzrostowe – choć tak się nazywają – nie mają swojego źródła w rozrastaniu się kości. Nie ma dowodów na to, że rośnięcie boli. Skąd zatem ta dziwna i dość powszechna u dzieci w różnym wieku dolegliwość?Bóle wzrostowe – skąd się biorą?-Reklama- Skoro nie ma dowodów na to, że ból nóg u dzieci związany jest z rośnięciem, jakie jest jego prawdziwe źródło?Bóle wzrostowe zwykle pojawiają się podczas intensywnego wzrostu, ale może to być również związane z zespołem niespokojnych nóg. Najczęściej jednak lekarze wiążą te dolegliwości z aktywnością dziecka w ciągu dnia. Gdy nasze pociechy w dzień bardzo się przeciążają np. dużo biegają, skaczą, wspinają się, to ich jeszcze niedojrzały układ kostno-stawowy z tego powodu może dawać sygnały bólowe. Bóle tego typu najczęściej występują u dzieci między 3. a 12. rokiem życia, gdy rozwój jest najintensywniejszy. Ciekawostką jest fakt, że ta dolegliwość częściej występuje u dziewczynek niż u rozpoznać bóle wzrostowe u dziecka?Objawy u większości dzieci są podobne i nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia. Jeśli dziecko jest zdrowe, dobrze się rozwija, jest aktywne w dzień, a wieczorem lub w nocy narzeka na pulsujący ból w obu nogach – prawdopodobnie ma tę powszechną dolegliwość. Poza próbami uśmierzenia bólu, nie trzeba nic robić. Na bóle tego typu najlepiej działa czas, więc trzeba uzbroić się w ból nóg jest niepokojący?Nie każdy ból nóg u dziecka jest normalny. Jeżeli dziecko skarży się na silny ból, który nie ustępuje w ciągu kilku godzin, mimo prób jego uśmierzenia, dziecko nie może normalnie funkcjonować (kuleje, nie chce chodzić), ból występuje tylko w jednej nodze i jest ulokowany w stawie, może dojść opuchlizna lub inne niepokojące objawy typu: zaczerwienienie, gorączka, tkliwość, wysypka lub osłabienie, należy niezwłocznie udać się z dzieckiem do uśmierzyć bóle wzrostowe?Najłatwiej jest pomasować nogi dziecka i rozgrzać je. Można użyć ciepłego termofora. Przy silniejszych bólach można podać dziecku bezpieczny środek przeciwbólowy – w ilości dostosowanej do wieku dziecka.

Autor: lek. med. Grzegorz Prasałek Przerażeni rodzice przychodzą do pediatry z dziećmi skarżącymi się na bóle kolan, łydek czy kostek. Często ich przyczyną nie jest żadna choroba. Ból kości u dzieci może być związany z szybkim wzrostem, są to tzw. bóle wzrostowe, a także z aktywnością fizyczną w ciągu dnia - są to tzw. bóle przeciążeniowe. Dziecko pytane przez lekarza, kiedy najczęściej bolą je nogi, zwykle mówi, że po południu albo w nocy. Zatroskani rodzice potwierdzają, że czasem ból jest tak silny, że nie pozwala dziecku zasnąć lub budzi je w nocy. W dziesięciostopniowej skali oceniany jest na 6-7 punktów. Na szczęście jednak trwa krótko, bywa, że tylko kilka minut, rzadko dłużej niż pół godziny. Co ciekawe, ból kości ustępuje dośc szybko po wymasowaniu bolących miejsc, nawet bez zastosowania maści uśmierzających ból. Szczegółowe badanie dziecka Lekarz najpierw wnikliwie przygląda się stawom małego pacjenta. Sprawdza, czy nie są spuchnięte i czy dziecko może je zginać bez żadnych ograniczeń. Dość często kolana bywają lekko koślawe (popularnie mówi się, że nogi przypominają literę X), znacznie rzadziej widoczne jest natomiast płaskostopie. Zwykle po zbadaniu dziecka pediatra zleca jeszcze wykonanie badań dodatkowych: morfologii krwi, OB i ogólnego badania moczu. Wyniki tych analiz z reguły mieszczą się w granicach normy. I wtedy lekarz każe zrobić tzw. test ASO, czyli analizę krwi określającą ilość przeciwciał dla streptolizyny O. Test ten jest stosowany do odróżnienia gorączki reumatycznej od reumatycznego zapalenia stawów. Lekarze nagminnie zlecają jego wykonanie, choć nie ma on znaczącej wartości diagnostycznej i w większości przypadków wypada dodatnio (wykazuje powyżej 200 jednostek umownych). Wtedy dziecko jest kierowane do reumatologa, co najczęściej budzi przerażenie rodziców. Przedstawione objawy nie są zwiastunem żadnej choroby. Podwyższone miano ASO świadczy jedynie o przebytej niedawno lub aktualnej infekcji paciorkowcowej (np. zapaleniu gardła, anginie, przewlekłym zapaleniu przerośniętych migdałków lub próchnicy zębów). Bóle przeciążeniowe u dzieci Bóle nóg, na jakie często skarżą się dzieci, mają charakter typowo przeciążeniowy. A znaczy to tyle, że nie są stałe. Dają bowiem o sobie znać tylko po większej aktywności ruchowej dziecka. Nic więc dziwnego, że skarży się na nie wieczorem, po całym dniu chodzenia, biegania, jazdy na rolkach, desce czy rowerze. Nie towarzyszą im jednak objawy typowe dla stanu zapalnego (np. obrzęk, rumień, podwyższone OB) i ustępują nawet po krótkim odpoczynku. Niewielkie odchylenia w budowie nóg dziecka, jak np. koślawość stawów kolanowych, powodują nierównomierne rozkładanie się obciążeń w stawie i mogą te dolegliwości znacznie nasilać. Mimo że bóle przeciążeniowe dokuczają wielu dzieciom, skarżą się na nie przede wszystkim te nadwrażliwe i nieco rozpieszczone. Bywa, że sygnalizują nawet niewielki ból, żeby zwrócić na siebie uwagę otoczenia, gdy czują się zaniedbane, odtrącone, przerażone sytuacją w domu albo w szkole. Wtedy często wystarcza, że mama czy tata poświęcą dziecku więcej czasu, porozmawiają z nim serdecznie, pomasują mu kolano i... wszystko mija, jak ręką odjął. Bóle wzrostowe u dzieci Bólom przeciążeniowym dość często towarzyszą tzw. bóle wzrostowe. Dziecko rośnie zwykle skokowo, co jakiś czas po kilka centymetrów. I właśnie w czasie takiego „skoku w górę" albo tuż przed nim dolegliwości się nasilają. A dlaczego bóle dają o sobie znać przede wszystkim w czasie nocnego wypoczynku? Pewnie dlatego, że hormon wzrostu (HGH) jest wydzielany przez przysadkę mózgową głównie w nocy. Wtedy za zbyt szybko rosnącymi kośćmi dziecka po prostu nie nadąża otaczająca je okostna. Rozpierana od wewnątrz, reaguje większym lub mniejszym bólem. Żeby się upewnić, czy rzeczywiście chodzi o bóle wzrostowe, warto zbadać dziecku poziom fosfatazy zasadowej w surowicy krwi. Przy bólach tego typu jest on zazwyczaj znacznie podwyższony (ponad 110 jednostek umownych). Mimo że bóle wzrostowe nóg nie są wynikiem żadnej choroby, bywają dla dziecka niezwykle dokuczliwe. Rodzice mogą mu nieco pomóc, chociażby wmasowując delikatnie w bolące stawy przeciwbólową maść (np. arcalen). Korzystnie działa również przyjmowanie nawet przez kilka tygodni preparatu wapnia z witaminą D3 (np. vitrum calcium). Można także w okresie szczególnego nasilenia bólu spróbować ograniczyć aktywność ruchową dziecka. Pewnym pocieszeniem dla rodziców i dzieci może być to, że dolegliwości te same ustępują po skoku wzrostowym. Niestety, pojawiają się wraz z następnym.

Gdy pociecha skarży się na ból nóg, który często nasila się wieczorem i w nocy, niejednokrotnie wybudzając ją ze snu – rodzice mogą podejrzewać tzw. bóle wzrostowe, które, mimo iż powodują u dziecka dyskomfort, nie są groźne dla zdrowia. Jakie są główne przyczyny bólów wzrostowych u młodzieży czy wymagają one konsultacji lekarskiej? Jak pomóc cierpiącemu dziecku i skutecznie złagodzić uciążliwe dolegliwości bólowe? Czym są bóle wzrostowe? Przyczyny bólów wzrostowych u najmłodszych Młody organizm bardzo intensywnie się rozwija, około 20-40% dzieci w wieku szkolnym (10-14 lat u dziewcząt i 13-16 lat u chłopców) odczuwa tzw. bóle wzrostowe dotyczące ścięgien i mięśni nóg (określane zamiennie terminem „idiopatyczny ból kończyn”). Mają charakter napadowy i okresowy, obustronny, mogą być odczuwane sporadycznie, co kilka dni lub miesięcy. Co wywołuje bóle wzrostowe u dziecka? Niestety, jak do tej pory nie ustalono dokładnej przyczyny tego typu dolegliwości występujące u młodych pacjentów. Choć należy dodać, że bóle kończyn są zdecydowanie częściej diagnozowane u młodzieży z elastycznym płaskostopiem, czy nadmierną ruchomością w stawach. Warto wspomnieć, że nagłe pojawienie się bólu kończyn, może sugerować chorobę nowotworową (np. pierwotny nowotwór kości, białaczka), chorobę Perthesa, ostre i przewlekłe zapaleniu kości, uraz lub zakażenie, dlatego zapobiegawczo warto udać się z dzieckiem na wizytę do pediatry lub lekarza pierwszego kontaktu, który zastosuje tzw. diagnozę wykluczenia, a w razie wskazań, również do ortopedy i reumatologa. Warto podkreślić, że w przypadku bólów wzrostowych nastolatków, w wynikach badań laboratoryjnych nie powinny odbiegać od normy (wszelkie odchylenia w morfologii, OB, CRP, badaniach reumatologicznych lub radiologicznych będą prawdopodobnie świadczyć o innym źródle dolegliwości bólowych). Jak rozpoznać bóle wzrostowe u dziecka? Typowe objawy bólów wzrostowych Jednym z charakterystycznych symptomów bólów wzrostowych są, jak sama nazwa wskazuje nieprzyjemne doznania bólowe, które często dają o sobie znać wieczorem oraz w nocy (po dniu pełnym ruchu), uniemożliwiając zaśnięcie. Młodzi pacjenci odczuwają charakterystyczne ciągnięcie w okolicy ud, podudzi i okolicy podkolanowej. Bóle kończyn są obustronne, symetryczne, ich natężenie jest narastające (od łagodnego do silnego bólu). Zwykle trwają 10-30 minut, choć w niektórych przypadkach dolegliwości mogą utrzymywać się nawet kilka godzin. Czasami dzieci wykazują niechęć do chodzenia, czy poruszania nogami, aby ich nie obciążać, jednak bóle wzrostowe nie zaburzają chodu młodych pacjentów. Innymi symptomami, które niejednokrotnie towarzyszą bólom wzrostowym, są bóle głowy o charakterze migrenowym, a także napadowe bóle brzucha. Symptomy te wywołują u niektórych dzieci niepokój, płaczliwość, a nawet agresję. Objawami alarmującymi, które mogą zwiastować rozwój poważnej choroby u potomka, a nie obecność bólów wzrostowych są częste bóle pleców, nagłe utykanie, poty nocne, powiększenie węzłów chłonnych, bladość skóry, osłabienie i zmęczenie, utrata masy ciała, nagły brak apetytu, zaczerwienienie i opuchlizna w obrębie stawów. Jak skutecznie złagodzić bóle wzrostowe u nastolatka? Większość rodziców chce pomóc cierpiącemu dziecku, co jest zupełnie naturalną reakcją. W zmniejszeniu dolegliwości bólowych pomocne mogą być delikatne masaże i okłady. Ćwiczenia rozciągające i ciepła kąpiel również mogą złagodzić uciążliwe bóle wzrostowe. Jeśli chodzi o bezpieczne i skuteczne środki lecznicze dostępne w aptekach, młodzież od 16. roku życia może stosować doraźnie plastry przeciwbólowe Itami z diklofenakiem (łac. diflocenacum) – to bezpieczny, niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), który wykazuje skuteczne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jeden produkt zawiera optymalną dawkę substancji czynnej – 0,14 g diklofenaku. Itami to białe plastry samoprzylepne do stosowania miejscowego, które należy nakładać na problematyczny obszar ciała dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Już po dwóch dniach pacjent odczuwa wyraźną ulgę – ból jest mniejszy, można normalnie funkcjonować, wykonywać czynności, które w związku z uciążliwymi dolegliwościami bólowymi wcześniej wywoływały dyskomfort. Plastry lecznicze są cienkie i elastyczne, dzięki czemu w żaden sposób nie ograniczają swobody ruchu, dzięki zastosowaniu innowacyjnych rozwiązań, ściśle przylegają do skóry, umożliwiając jej jednocześnie oddychanie. Plastry nadają się do leczenia o charakterze krótkowałym, powinno stosować się ich nie dłużej, niż przez 7 dni. W jakich innych przypadkach plastry Itami również znajdują zastosowanie? Wskazaniem do skorzystania z dobroczynnego działania plastrów leczniczych jest np. pourazowe zapalenie ścięgien, więzadeł, mięśni i stawów oraz uciążliwe bóle pleców. Oczywiście przed pierwszym użyciem produktu należy dokładnie zapoznać się z informacjami zawartymi w ulotce dołączonej do opakowania, gdzie przedstawione są zalecenia odnośnie działania, dawkowania plastrów i wszystkie przeciwwskazania ( nie można stosować ich w miejscach, gdzie przerwana została ciągłość skóry, doszło do owrzodzeń, wyprysków, czy zmian wysiękowych). Warto wspomnieć, że skuteczność Itami została potwierdzona badaniami przeprowadzonymi w kilku niemieckich centrach sportowych leczenia urazów. Warto zadbać również o dietę nastolatka. W okresie intensywnego wzrostu w codziennym menu nie może zabraknąć produktów bogatych w wapń i cynk. Odpowiedni poziom witaminy D3, której niedobory mogą powodować bóle kostno-mięśniowe zapewni już 20-minutowy spacer. Bóle wzrostowe u dzieci są bólami kończyn o niewyjaśnionej etiologii. Nie sygnalizują żadnych stanów chorobowych, ale potrafią być bardzo dokuczliwe dla młodych pacjentów. Obejmują zwykle przednią powierzchnię piszczeli, łydki, uda oraz doły podkolanowe. Nie mają charakteru zapalnego i nie wymagają leczenia, choć należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć inne przyczyny nieprzyjemnych dolegliwości, które mogą potencjalnie zagrażać zdrowiu nastolatka. Jak poprawić jakość codziennego funkcjonowania dziecka? Ulgę mogą przynieść masaże, okłady i ćwiczenia rozciągające. W przypadku młodzieży od 16. roku życia można ograniczyć doznania bólowe stosując doraźnie lecznicze plastry Itami z diklofenakiem, który zaliczany jest do grupy tzw. niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).

„Paluszek i główka to szkolna wymówka”? Jak udowodnić, że coś nie boli, skoro dziecko mówi, że ból odczuwa? Nie da się – dlatego to świetna szkolna wymówka. Ból wzrostowy ma swoje ścisłe kryteria rozpoznania. Dowiedzcie się, jak go rozpoznawać i kiedy ból kończyn może sygnalizować poważne choroby…[aktualizacja: 02’2021]Ból wzrostowy. Kiedy powinniśmy się zaniepokoić?Kiedy rodzic powinien się zaniepokoić? Od czasu do czasu każdego z nas może przecież coś boleć. A do tego babcia, ciocia i koleżanka mówiły, że jak boli noga to na pewno ból wzrostowy. Czy rzeczywiście?Ból wzrostowy ma swoje ścisłe kryteria rozpoznania. Nie można uznać, że ból ma taki charakter, jeśli noga boli po urazie tj. po złamaniu, uderzeniu czy ból trwa nieprzerwanie od tygodnia lub przez większą część dnia, dziecko odmawia chodzenia a chód jest zmieniony lub dodatkowo występuje osłabienie, gorączka czy jakiekolwiek inne objawy, to trudno nazwać go bólem wzrostowym. Należy wtedy szukać ewentualnej, innej przyczyny również: Gorączka u dziecka bez innych bólu wzrostowym możemy mówić, kiedy:ból jest okresowy, pojawia się kilka lub kilkanaście razy w miesiącu,ból nie zaburza chodu dziecka,lekarz nie widzi przyczyny bólu w podstawowym badaniu lekarskim, ani nie znajduje odchyleń w badaniach laboratoryjnych (morfologia, rentgen, badania reumatologiczne),ból jest obustronny – najczęściej dotyczy przedniej krawędzi piszczeli i pojawia się zwykle pod koniec dnia,ból trwa zwykle nie dłużej niż godzinę, ustępuje po łagodnych lekach przeciwbólowych (paracetamol) lub po rozmasowaniu bolącej również: NLPZ – czy jesteśmy od nich uzależnieni?Czy ból wzrostowy może wystąpić w każdym wieku?Na ból wzrostowy najczęściej skarżą się dzieci w wieku przedszkolnym (4-6 lat), ale zakres występowania obejmuje znacznie szerszą grupę tj. od 3. do 12. roku życia. Nie ma tutaj znaczenia płeć dziecka – bóle wzrostowe występują zarówno u chłopców, jak i u wzrostowy powinien spełniać wyżej wymienione kryteria, ale co najważniejsze – jego rozpoznanie może być postawione dopiero na sam koniec, czyli wtedy, gdy wykluczymy inne możliwe przyczyny bolesnych wykluczeniu innych przyczyn bólu mają pomóc mają w tym dodatkowe badania laboratoryjne i obrazowe. Ważne są jednak inne ewentualne objawy, które sygnalizuje wzrostowy. Tych objawów nie wolno bagatelizować!Jeśli poza bólem kończyn pojawiły się na skórze wybroczyny, dziecko odmawia chodzenia, dużo śpi a na kończynie wyczuwalna jest jakaś zmiana guzowata – może to być choroba hematologiczna lub onkologiczna. Konieczna jest pilna konsultacja lekarska i wykonanie przynajmniej badania morfologii krwi oraz RTG ból kończyny nasila się przy poruszaniu, a dziecko ewidentnie daną nogę oszczędza. Konieczne są badania obrazowe, które wykluczą poza bólem kończyny występują również nawracające gorączki, utrata masy ciała, osłabienie, a powierzchnia stawu w bolącej kończynie jest obrzęknięta, nadmiernie ocieplona, to w pierwszej kolejności należy wykluczyć choroby pojawił się nagle, jest bardzo silny, długo się utrzymuje, dodatkowo występuje gorączka, ograniczenie ruchu w stawie, utykanie, a do tego pacjent jest chłopcem. W takim przypadku należy pomyśleć o bakteryjnym zapaleniu stawu i koniecznie udać się z dzieckiem na oddział łagodnym leczeniem przeciwbólowym i masażami, nie ma konieczności suplementacji żadnych dodatkowych witamin czy preparatów u dziecka z bólem wzrostowym z zaleceniami podaje się witaminę D3 w dawce dostosowanej do wieku i gabarytów dziecka i to wystarczy!Nie faszerujmy dziecka żelkami czy syropkami, które poza konserwantami nie przyniosą NIC jego organizmowi. Regularny wysiłek fizyczny i zbilansowana dieta to najlepszy „poprawiacz” stanu zdrowia naszego ma dokładnych statystyk mówiących o tym, ile dzieci w Polsce dotyka ból wzrostowy kończyn. Zachodnie publikacje mówią o ponad 30% kończyny może też sygnalizować poważne choroby!Nie zakładajmy jednak z góry, że każdy ból nogi to ból wzrostowy. Nie podejrzewajmy od razu, że dziecko tylko próbuje zwrócić swoją uwagę i nie pójść na klasówkę do kończyny może sygnalizować poważne choroby onkologiczne, reumatologiczne i ortopedyczne. Tylko konsultacja lekarska podparta dodatkowymi badaniami laboratoryjnymi może odpowiedzieć na pytanie, czy ból rzeczywiście ma charakter bólu się więcej! Zajrzyj do naszego działu: PARENTING – znajdziesz tam podcasty oraz artykuły, które podpowiedzą Ci jak dbać o dziecko w zdrowiu i chorobie.

Twój maluszek uskarża się na dyskomfort w kończynach? Najprawdopodobniej to tzw. bóle jedną z najczęstszych przyczyn konsultacji pediatrycznych, a mimo to tak mało o nich wiemy. Bóle wzrostowe poniekąd pozostają zagadką nawet dla naukowców. Jak je odróżnić od innych dolegliwości? Skąd tak naprawdę się biorą?Co to są bóle wzrostowe u dzieci?Nawet ponad 30% maluchów w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym doświadcza bólów rąk i nóg. Mają one zwykle charakter nawracający, umiarkowanie silny i często dokuczają wieczorem lub w nocy, utrudniając wyspanie się. W medycynie nazywa się je wręcz czasem idiopatycznymi, nocnymi bólami wieku dziecięcego – ich charakterystyczną cechą jest bowiem brak wyraźnej przyczyny w postaci np. stanu naukowców bóle wzrostowe dotyczą układu mięśniowo-szkieletowego i mają oczywiście związek ze wzrostem całego ciała. Ich etiologia nie jest jednak jeszcze w pełni wyjaśniona – większość bólów pojawia się bowiem niezależnie od okresów przyspieszonego wzrostu i w żaden sposób na niego nie wpływa. Nawet umiejscowienie bólu nie koreluje zwykle z miejscami faktycznego wydłużania się kości czy mięśni – najczęściej bolą bowiem łydki i tylne części kolan (najczęściej obustronnie), rzadziej ramiona. Nieprzyjemne dla dziecka symptomy towarzyszące mogą obejmować bóle głowy i/lub studia wiążą pojawianie się bólów wzrostowych z ich historią w danej rodzinie, ewentualnym niedoborem witaminy D, stresem, obniżoną gęstością kości, zmęczeniem, zmianami w rodzaju aktywności fizycznej czy niskim progiem Mitem jest dawne przekonanie, że bóle wzrostowe wynikają z faktu, że kości rosną szybciej niż ścięgna i powodują ich naciąganie. Sam wzrost kości również nie wiąże się z żadnymi robić?Obserwacje wskazują, że większość bólów wzrostowych mija po okresie 1-2 lat, a i w tym czasie cechują się one czasową zmiennością, pozostawiając dziecku chwile wytchnienia. Mogą po jakimś czasie nawracać, ale zanikają na dobre w wieku nastoletnim. Małe dziecko odczuwa ból zwykle przez okres 5-20 minut, po czym ustępuje on samodzielnie – w ogromnej większości przypadków jest to problem, z którym można nauczyć się żyć bez sięgania po leki. Teoretycznie, maluchowi z bólami można bowiem podać w nocy ibuprofen, ale pediatrzy zachęcają do ostrożności. W ogromnej większości przypadków ból ustąpi szybciej niż tabletka zacznie działać, a nadużywanie niesterydowych środków zapalnych prowadzić może do poważnych skutków wiele racjonalniejsze podejście zachęca, aby masować bolące rączki lub nóżki – na sucho lub z dodatkiem delikatnego oleju. Dotyk skutecznie uśmierza ból, a bliski kontakt z rodzicem jest dla dziecka zwykle najlepszym domowe sposoby łagodzenia bólów wzrostowych to:ciepła kąpiel przed spaniem;ciepłe okłady na bolące miejsca, np. z wykorzystaniem termoforu;delikatne ćwiczenia rozciągające wykonywane po południu, np. joga dla możliwe przyczyny bólów rąk i nóg u dzieci?Nie każdy ból zgłaszany przez dziecko w wieku przedszkolnym może być jednak zrzucony na karb dorastania. Pewnym podobieństwem odznaczają się na przykład objawy młodzieńczego idiopatycznego zapalenia stawów, w którym bóle również pojawiają się epizodycznie. Znakiem rozpoznawczym jest jednak zazwyczaj opuchlizna często ból jest konsekwencją urazu, o który w pierwszych latach nietrudno. Jeśli na rączce lub nóżce nie widać żadnych zmian, można mieć nadzieję, że kontuzja po kilku dniach sama wydobrzeje. Tkliwość w dotyku lub unikanie używania danej kończyny wymagają jednak wizyty u ortopedy. Chroniczne bóle w łydkach czy udach bywają także związane z nieprawidłową postawą, np. deformacją stawów biodrowych. W tym przypadku wczesna ingerencja jest o tyle ważna, że rehabilitacja przynosi najlepsze rezultaty w pierwszych latach choroby mogące objawiać się podobnymi dolegliwościami to toczeń rumieniowaty układowy o podłożu autoimmunologicznym lub pochodząca od kleszczy borelioza. Wreszcie, bóle w kończynach mogą być także wywołane guzem kości. Ogromna większość z nich ma charakter niezłośliwy i daje się stosunkowo łatwo wyleczyć, ale profesjonalna diagnoza jest warto skonsultować się z lekarzem?Nawet jeśli wszystko wskazuje, że Twoja pociecha cierpi właśnie na bóle wzrostowe, diagnozę tą należy zawsze pozostawić lekarzowi. Ból u dziecka jest bowiem ważnym symptomem i nie powinien być nigdy ignorowany, zwłaszcza jeśli ma charakter chroniczny. Szczególnej uwagi wymagają oczywiście dolegliwości, które już na pierwszy rzut oka nie pasują do charakterystyki bólów wzrostowych, a przede wszystkim:przebiegające z zaczerwienieniem, opuchlizną lub sztywnością stawów;bezpośrednio związane z urazem;którym towarzyszy gorączka i/lub wysypka;występujące po przebytej infekcji wirusowej lub bakteryjnej;pojawiające się przede wszystkim podczas wysiłku fizycznego;zlokalizowane wyłącznie w jednym miejscu;mające tendencję do zwiększanie powinien zlecić badanie RTG bolącej kończyny, a w uzasadnionej sytuacji również podstawowe testy krwi. Dzięki nim uda się wykluczyć poważniejsze przyczyny Tagi: Bóle wzrostowe

Artykuły o Fizjoterapii, Rehabilitacji - Bóle kości wzrostowe i przeciążeniowe u dzieci massagewarsaw - 2014-11-15, 06:40Temat postu: Bóle kości wzrostowe i przeciążeniowe u dzieciAutor: lek. med. Grzegorz Prasałek Przerażeni rodzice przychodzą do pediatry z dziećmi skarżącymi się na bóle kolan, łydek czy kostek. Często ich przyczyną nie jest żadna choroba. Ból kości u dzieci może być związany z szybkim wzrostem, są to tzw. bóle wzrostowe, a także z aktywnością fizyczną w ciągu dnia - są to tzw. bóle przeciążeniowe. Dziecko pytane przez lekarza, kiedy najczęściej bolą je nogi, zwykle mówi, że po południu albo w nocy. Zatroskani rodzice potwierdzają, że czasem ból jest tak silny, że nie pozwala dziecku zasnąć lub budzi je w nocy. W dziesięciostopniowej skali oceniany jest na 6-7 punktów. Na szczęście jednak trwa krótko, bywa, że tylko kilka minut, rzadko dłużej niż pół godziny. Co ciekawe, ból kości ustępuje dośc szybko po wymasowaniu bolących miejsc, nawet bez zastosowania maści uśmierzających ból. Szczegółowe badanie dziecka Lekarz najpierw wnikliwie przygląda się stawom małego pacjenta. Sprawdza, czy nie są spuchnięte i czy dziecko może je zginać bez żadnych ograniczeń. Dość często kolana bywają lekko koślawe (popularnie mówi się, że nogi przypominają literę X), znacznie rzadziej widoczne jest natomiast płaskostopie. Zwykle po zbadaniu dziecka pediatra zleca jeszcze wykonanie badań dodatkowych: morfologii krwi, OB i ogólnego badania moczu. Wyniki tych analiz z reguły mieszczą się w granicach normy. I wtedy lekarz każe zrobić tzw. test ASO, czyli analizę krwi określającą ilość przeciwciał dla streptolizyny O. Test ten jest stosowany do odróżnienia gorączki reumatycznej od reumatycznego zapalenia stawów. Lekarze nagminnie zlecają jego wykonanie, choć nie ma on znaczącej wartości diagnostycznej i w większości przypadków wypada dodatnio (wykazuje powyżej 200 jednostek umownych). Wtedy dziecko jest kierowane do reumatologa, co najczęściej budzi przerażenie rodziców. Przedstawione objawy nie są zwiastunem żadnej choroby. Podwyższone miano ASO świadczy jedynie o przebytej niedawno lub aktualnej infekcji paciorkowcowej (np. zapaleniu gardła, anginie, przewlekłym zapaleniu przerośniętych migdałków lub próchnicy zębów). Bóle przeciążeniowe u dzieci Bóle nóg, na jakie często skarżą się dzieci, mają charakter typowo przeciążeniowy. A znaczy to tyle, że nie są stałe. Dają bowiem o sobie znać tylko po większej aktywności ruchowej dziecka. Nic więc dziwnego, że skarży się na nie wieczorem, po całym dniu chodzenia, biegania, jazdy na rolkach, desce czy rowerze. Nie towarzyszą im jednak objawy typowe dla stanu zapalnego (np. obrzęk, rumień, podwyższone OB) i ustępują nawet po krótkim odpoczynku. Niewielkie odchylenia w budowie nóg dziecka, jak np. koślawość stawów kolanowych, powodują nierównomierne rozkładanie się obciążeń w stawie i mogą te dolegliwości znacznie nasilać. Mimo że bóle przeciążeniowe dokuczają wielu dzieciom, skarżą się na nie przede wszystkim te nadwrażliwe i nieco rozpieszczone. Bywa, że sygnalizują nawet niewielki ból, żeby zwrócić na siebie uwagę otoczenia, gdy czują się zaniedbane, odtrącone, przerażone sytuacją w domu albo w szkole. Wtedy często wystarcza, że mama czy tata poświęcą dziecku więcej czasu, porozmawiają z nim serdecznie, pomasują mu kolano i... wszystko mija, jak ręką odjął. Bóle wzrostowe u dzieci Bólom przeciążeniowym dość często towarzyszą tzw. bóle wzrostowe. Dziecko rośnie zwykle skokowo, co jakiś czas po kilka centymetrów. I właśnie w czasie takiego „skoku w górę" albo tuż przed nim dolegliwości się nasilają. A dlaczego bóle dają o sobie znać przede wszystkim w czasie nocnego wypoczynku? Pewnie dlatego, że hormon wzrostu (HGH) jest wydzielany przez przysadkę mózgową głównie w nocy. Wtedy za zbyt szybko rosnącymi kośćmi dziecka po prostu nie nadąża otaczająca je okostna. Rozpierana od wewnątrz, reaguje większym lub mniejszym bólem. Żeby się upewnić, czy rzeczywiście chodzi o bóle wzrostowe, warto zbadać dziecku poziom fosfatazy zasadowej w surowicy krwi. Przy bólach tego typu jest on zazwyczaj znacznie podwyższony (ponad 110 jednostek umownych). Mimo że bóle wzrostowe nóg nie są wynikiem żadnej choroby, bywają dla dziecka niezwykle dokuczliwe. Rodzice mogą mu nieco pomóc, chociażby wmasowując delikatnie w bolące stawy przeciwbólową maść (np. arcalen). Korzystnie działa również przyjmowanie nawet przez kilka tygodni preparatu wapnia z witaminą D3 (np. vitrum calcium). Można także w okresie szczególnego nasilenia bólu spróbować ograniczyć aktywność ruchową dziecka. Pewnym pocieszeniem dla rodziców i dzieci może być to, że dolegliwości te same ustępują po skoku wzrostowym. Niestety, pojawiają się wraz z następnym.

Bóle wzrostowe u dziecka możesz podejrzewać, gdy narzeka ono na bóle nóg. Mogą być one szczególnie dokuczliwe w nocy. Takie bóle mięśni i ścięgien u dzieci są dość powszechne i wynikają z intensywnego rozwoju młodego organizmu. Jak rozpoznać, ze to na pewno bóle wzrostowe a nie poważniejsza dolegliwość? I jak pomóc cierpiącemu z powodu bólu dziecku? Spis treściBóle wzrostowe: przyczynyBóle wzrostowe: objawyBóle wzrostowe: diagnozaJak łagodzić bóle wzrostowe? Bóle wzrostowe, które są związane z rozwojem młodego organizmu, dotyczą dzieci do 10-12 roku życia. Odczuwane są głównie w nogach. Bolą mięśnie (nie stawy!) z przodu ud, w łydkach oraz z tyłu, pod kolanami, głównie wieczorem lub w nocy. Ból trwa z reguły 10-30 minut, ale może być dłuższy, nawet kilkugodzinny. Ma charakter napadowy - pojawia się co kilka dni lub miesięcy. Jak przygotować dziecko do badań Bóle wzrostowe: przyczyny Jedni specjaliści szacują, że bóle wzrostowe występują u 25 proc. dzieci, inni mówią o 40 proc. Nie ma też jednej teorii, która wyjaśniałaby przyczyny dolegliwości. Niektórzy lekarze upatrują ich w dużej aktywności fizycznej większości kilkulatków, skakaniu, bieganiu, która forsuje mięśnie. Amerykańscy naukowcy wysunęli inną hipotezę. Skoro kończyny rosną głównie w nocy, to można wysnuć wniosek, że proces wzrostu postępuje skokowo i jest intensywniejszy podczas snu. Jak to tłumaczą? Płytki wzrostowe, które znajdują się na zakończeniach kości, zbudowane są z delikatnej tkanki. Ulegają więc ściśnięciu, kiedy dziecko chodzi lub biega, a to spowalnia wzrost. Zaległości nadrabiane są podczas snu dziecka. Nie ma wtedy ucisku na płytki i mogą się one swobodnie rozwijać. Kości rosną szybciej, co jednak może powodować ból. Zauważono też, że w okresie intensywnego wzrostu ścięgna okazują się co pewien czas za krótkie w stosunku do szybciej rosnących kości. Wtedy dziecko np. nie jest w stanie dotknąć palców stóp bez zginania kolan. Ścięgna są bardzo napięte i to może dawać różne dolegliwości. Przyczyną mogą być również zaburzenia w budowie ciała, np. płaskostopie, oraz inne znacznie poważniejsze problemy zdrowotne. Bóle wzrostowe: objawy Poniższe symptomy nie wiążą się z bólami wzrostowymi. Wystąpienie któregoś lub kilku z nich może wskazywać na poważną chorobę. Dlatego nie zwlekaj z wizytą u lekarza, jeżeli zaobserwujesz u dziecka: ból ciągły i uporczywy ból pojawiający się rano opuchliznę, sztywnienie lub zaczerwienienie w obrębie stawów ból związany z urazem gorączkę utykanie (kulenie) utratę apetytu spadek wagi osłabienie lub zmęczenie nasilenie bólu podczas dotykania obolałego miejsca Bóle wzrostowe: diagnoza Od tego, co jest przyczyną dolegliwości, zależy dalsze postępowanie. Po pierwsze sprawdźmy, jak dziecko reaguje na dotyk w czasie bólu. Jeśli delikatne nawet głaskanie będzie wzmagało reakcję bólową, podejrzewać można jakieś poważniejsze schorzenie. Dzieci, które mają bóle wzrostowe, lubią być dotykane i masowane, bo to przynosi im ulgę. Ale nasza własna ocena sytuacji nie wystarczy. Tylko lekarz może bowiem ustalić przyczynę kłopotów. A ponieważ nie istnieją specjalne badania stwierdzające bóle wzrostowe, pediatrzy stosują tzw. diagnozę wykluczenia. Oznacza to wykonanie badań w kierunku schorzeń, które dają podobne objawy, np. chorób stawów czy nowotworów. Najczęściej zleca się morfologię krwi i RTG. U dzieci, które cierpią z powodu bólów wzrostowych, wyniki badań zazwyczaj są w normie. Jak łagodzić bóle wzrostowe? Chociaż bóle wzrostowe nie są groźne dla zdrowia i nie wiążą się z żadnymi poważnymi stanami chorobowymi, to z pewnością należy starać się je złagodzić, by pomóc cierpiącemu dziecku. Oto kilka sprawdzonych sposobów: Bardzo pomocne mogą być delikatne masaże bolących partii mięśni oraz rozgrzewające okłady, ulgę przyniesie też ciepła kąpiel. Po konsultacji z lekarzem możesz także sięgnąć po delikatne środki przeciwbólowe zawierające paracetamol lub ibuprofen. Uwaga, dziecku, które nie ma jeszcze 12 lat, nie wolno podawać aspiryny, bo może to wywołać bardzo groźną chorobę Reya (RS), która atakuje mózg i wątrobę. Co prawda występuje ona rzadko, ale lepiej dmuchać na zimne. Warto zachęcić dziecko do ćwiczeń rozciągających (rozciągania stóp i prostowania palców ku górze), nawet kiedy odczuwa ból. Przydadzą się one też po ustąpieniu dolegliwości, aby przygotować mięśnie i ścięgna do kolejnego skoku wzrostu. Podczas dnia podawaj dziecku dużo płynów, najlepiej naturalnych soków owocowych i warzywnych rozcieńczonych wodą. Pamiętaj o odpowiedniej diecie. W okresie intensywnego wzrostu kości szczególnie ważne są wapń, witamina D3 oraz cynk. Składniki te znajdują się głównie w mleku, serach, jogurtach, chudym mięsie, rybach, warzywach i orzechach. Katarzyna Zaborowska | Konsultacja: doc. n. med. Anna Dobrzańska, krajowy konsultant w dziedzinie pediatrii

Obciążone, przemęczone obowiązkami szkolnymi, aktywnościami dnia codziennego, które mu towarzyszą i natłokiem różnorodnych zajęć pozalekcyjnych dziecko zazwyczaj na wieczór „pada”, nie ma na nic siły. Jest wyczerpane, a jeszcze należałoby odrobić lekcje, przygotować się do następnego dnia i pobyć trochę z rodziną. Sił i chęci brakuje, nastrój podupada, wszystko zaczyna boleć. Obecny tryb życia statystycznego ucznia, stres, zmęczenie i ciągła gonitwa powodują znużenie codziennymi obowiązkami, brak motywacji do dalszej wytężonej pracy. Jeżeli wasze dziecko do tego jest obolałe fizycznie, czuje się jakby nogi odmawiały mu posłuszeństwa, to mogą być z kolei niegroźne, lecz bardzo dokuczliwe bóle wzrostowe. Jeżeli szkolniak jest przemęczony incydentalnie, tylko raz na jakiś czas, w szczególności przed trudną klasówką czy nielubianymi zajęciami pozalekcyjnymi, to raczej jedynie wymówka, tak zwany „paluszek i główka” – niechęć i lenistwo. Kiedy jednak ból towarzyszy przez kilka dni z rzędu, zawsze wieczorem przed pójściem spać i lokalizuje się w obrębie kończyn dolnych, to z pewnością można mówić o tak zwanych bólach wzrostowych. Wówczas szkolniak nie kłamie, to naprawdę boli! Bóle wzrostowe u naszych dzieci dotyczą, to ważne, mięśni, a nie stawów. Najczęściej ból o charakterze obustronnym pojawia się w okolicy nóg: szczególnie w okolicach ud, łydek, pod kolanami, podudzie (przednia krawędź piszczeli, łydek). Związany jest z intensywnym wzrostem i rozwojem młodego organizmu. Skarżą się na niego bez wyjątku zarówno chłopcy, jak i dziewczynki. Ów ból może pojawić się już w okresie wieku przedszkolnego (między 4. a 6. rokiem życia), a potem u starszaków w wieku szkolnym (najczęściej między 10. a 12. rokiem życia), rzadziej u nastolatków w wieku dojrzewania, bo statystycznie jest to czas, kiedy ból wzrostowy powinien już wycofywać się, wygasać. Szacuje się, że na bóle wzrostowe cierpi około 25%-40% dzieci. Dolegliwości odzywają się zwykle wieczorem lub nocą, a trwają od kilku minut, do kilku godzin. Mają charakter napadowy i okresowy. Pojawiają się co jakiś czas, na kilka dni bądź miesięcy. To bardzo ważne, o bólach wzrostowych mówimy wówczas, kiedy owe dolegliwości nie zaburzają funkcji chodzenia, dość swobodnego poruszania się z miejsca na miejsce. Co wywołuje bóle wzrostowe? Przyczyny nie są tak naprawdę do końca znane. Bóle wzrostowe towarzyszą dzieciom w wieku szkolnym i nie tylko, we wszystkich fazach skokowego wzrostu. I choć ta dolegliwość znana jest przecież w medycynie od lat, to jednak mimo licznych badań przyczyna jej powstawania wciąż nie jest do koca wyjaśniona. Specjaliści mówią jednak głównie o nadmiernym forsowaniu mięśni u dzieci w trakcie aktywności dnia codziennego. Nietrudno w takim przypadku o ból wieczorem lub w trakcie nocy. Dziecko może mieć trudności z uśnięciem, jak i spokojnym snem. Przyczyniać może się również skokowy, bardzo intensywny, bolący wzrost kończyn. Często rodzice orientują się nagle, że dziecko wyrosło z całej swojej garderoby. Ból wzrostowy w takiej sytuacji charakteryzuje się tym, że ścięgna okazują się za krótkie w stosunku do kości, które rosną szybciej, a ich napięcie może powodować różne dolegliwości bólowe. Ścięgna okazują się co pewien czas za krótkie w stosunku do szybciej rosnących kości. Wtedy dziecko nie jest w stanie np. dotknąć palców stóp bez zginania kolan. Ścięgna są bardzo napięte i to może dawać różne dolegliwości. Kolejna teoria mówi właśnie o tym, że młody organizm najlepiej rośnie i rozwija się nocą, dlatego też intensywny wzrost ma miejsce właśnie w tym czasie. Odpowiadają za niego płytki wzrostowe, które namnażają się, wydłużając w ten sposób kość. Zbudowane są z bardzo delikatnej tkanki i występują na zakończeniach kości. Są ściśnięte w ciągu dnia, ponieważ dziecko dużo chodzi, biega, skacze. Po intensywnym dniu uścisk ustępuje, ponieważ dziecko zaczyna odpoczywać przed snem, a wówczas płytki zaczynają pracować, a to może boleć. Przyczyną bóli wzrostowych mogą być również problemy ze zdrowiem, natury psychicznej lub zaburzenia w budowie ciała, np. płaskostopie bądź skolioza, jak również zaburzenia ukrwienia kończyn. Zasada jest taka – wszystko co niepokoi i jest związane z bólem u naszego dziecka, powinno być czym prędzej omówione z lekarzem. Bóle wzrostowe dotykają najczęściej dzieci o niskim progu bólowym. Jak radzić sobie z bólami wzrostowymi? Bóle wzrostowe potrafią uprzykrzyć życie młodemu człowiekowi i jego rodzinie, choć co warto podkreślić, dobrze i odpowiednio zdiagnozowane przez lekarza, nie powinny niepokoić, bo nie są groźne w swoich skutkach. Dobrostan fizyczny i psychiczny młodego, dorastającego człowieka jest najważniejszy, dlatego zawsze rodzic powinien umieć pomóc łagodzić ten ból chociażby domowymi sposobami, lecz nie tylko. Na bóle wzrostowe pomoże: Delikatny masaż kończyn Każdy rodzic wie, jaki rodzaj masażu dziecko lubi najbardziej. Masowanie nóżek naprawdę pomaga. Uważa się, że miły dotyk rodzicielski czyni cuda! Jeśli delikatne nawet głaskanie będzie wzmagało reakcję bólową, podejrzewać można jakieś poważniejsze schorzenia. Zdecydowanie dzieci mające bóle wzrostowe lubią być dotykane przez rodziców i masowane, bo to przynosi im ukojenie. Ćwiczenia rozciągające mięśnie i ścięgna nóg Rozciągania stóp i prostowanie palców ku górze, nawet kiedy dziecko odczuwa dyskomfort. Przydadzą się one też po ustąpieniu dolegliwości, aby przygotować mięśnie i ścięgna do kolejnego skoku wzrostowego. Ciepłe okłady i ciepła kąpiel, ewentualnie maści rozgrzewające Dostępne są w aptece, bez recepty gotowe kompresy żelowe do rozgrzania w mikrofalówce i od razu do użycia na zbolałe nogi. Jeżeli nie ma się dostępu do mikrofalówki, można rozgrzać na suchej patelni sól. Gorącą sól owinąć starannie w czystą ściereczkę i takim ciepłym kompresem można masować, okładać bolące kończyny. Racjonalna dieta i odpowiednie nawadnianie W codziennym menu nie powinno zabraknąć nieograniczonej ilości warzyw i owoców, ale również ryb, mięsa i nabiału. Śniadaniówka szkolna powinna zawierać kanapki z pieczywa pełnoziarnistego, z dobrą szynką, np. z indyka, ewentualnie z serem, sałatą, ogórkiem i pomidorem. Do tego obowiązkowo, np. jabłko, gruszka czy śliwki. Najlepiej żadnych słodyczy i przekąsek typu chipsy. Dziecko powinno odpowiednio nawadniać się. Pić najlepiej wodę niegazowaną. Soki kolorowe lub co gorsza napoje kolorowe, gazowane nie są wliczane do odpowiedniego nawadniania, od nich nasza pociecha tylko tyje. Higieniczny tryb życia i adekwatna dla danego dziecka aktywność fizyczna Rodzic musi przypominać dziecku o odpowiedniej dawce snu dobowego, jak również o zażywaniu świeżego powietrza. Wspólne spacery czy wycieczki rowerowe będą najkorzystniejsze. Suplementacja witamin i mikroelementów Najważniejsze jest dostarczenie wapnia – potrzebny do budowy kości, występuje w szeroko rozumianym nabiale, witaminy D i cynku – znajduje się też w nabiale, ale i w warzywach, orzechach, rybach, jajkach i czerwonym mięsie. Ogólnodostępne środki przeciwbólowe Najlepiej zawsze po konsultacji z lekarzem. Dzieciom nie wolno podawać aspiryny, ponieważ ta może w skrajnych przypadkach wywołać chorobę Reya (RS). Najlepiej i najbezpieczniej podawać odpowiednio dobrane do wieku i masy ciała dawki paracetamolu lub ibuprofenu. To, co rodzic jeszcze może zrobić dla swojego dziecka, w szczególności w okresie jesienno-zimowym, kiedy ogólna odporność organizmu może być zachwiana i niekorzystnie wpływać na ogólne funkcjonowanie młodego organizmu, to podawanie odpowiednich produktów ze składnikami na odporność. Dostępne są w aptekach bez recepty produkty dla dzieci w przyjaznej i nowoczesnej formie podania, a także w pysznych smakach. Należy wybierać te, które zawierają wyselekcjonowane składniki o udowodnionym, korzystnym wpływie na zdrowie dziecka. Takie produkty, które są bez cukru, czyli bez ryzyka próchnicy, bez glutenu, laktozy i sztucznych barwników. Bóle wzrostowe – kiedy mogą być niebezpieczne i kiedy należy udać się z dzieckiem do lekarza? Ważne! Trzeba być czujnym, aby nie pomylić bóli wzrostowych z typowymi urazami, których dorastająca młodzież nabawia się bardzo często. Wówczas jednak oprócz bólu pojawić się muszą np. obrzęk, zaczerwienienie, tkliwość bolącego miejsca, rozcięcie skóry. W takich sytuacjach niezbędna jest natychmiastowa wizyta u ortopedy lub chirurga. Miejsce po urazie ochładzamy, a nie, jak przy bólach wzrostowych, rozgrzewamy. Należy równie czym prędzej wybrać się do specjalisty (bo to również nie są typowe bóle wzrostowe), jeżeli bólowi towarzyszą takie niespecyficzne objawy, jak: wysoka gorączka, dziecko odmawia chodzenia, utrata apetytu, senność i apatia, spadek wagi, bezsilność, zmęczenie, osłabienie, pojawia się opuchlizna, sztywnienie lub zaczerwienienie kończyny w obrębie stawów, utykanie, ból, który jest ciągły i uporczywy, występuje przez cały dzień, rano też, mimo że organizm zdążył się po nocy zregenerować, pojawienie się wybroczyn na nodze, na skórze oraz zmian o charakterze guzowatym. Pamiętaj! Ze względu na dużą aktywność młodych ludzi bólom wzrostowym mogą towarzyszyć także bóle przeciążeniowe. U dzieci, które cierpią z powodu bóli wzrostowych, wyniki badań laboratoryjnych zazwyczaj są w normie! Z całą pewnością bóli wzrostowych nie wolno bagatelizować. Z jednej strony dlatego, że dziecko takie naprawdę cierpi, zazwyczaj przed pójściem spać, i to bywa irytujące tak dla samego zainteresowanego, ale i jego otoczenia. Uczniak oczekuje wsparcia, zainteresowania i troski. Z drugiej zaś strony, nie wolno bagatelizować żadnych innych, dziwnych, niejednorodnych objawów. Jak już była o tym mowa, ból nie jedno ma imię. Może być niegroźnym bólem wzrostowym, ale i sygnałem poważnych chorób onkologicznych, reumatologicznych bądź ortopedycznych. Wszelkie, nawet najbardziej błahe objawy, należy zgłosić lekarzowi. Nie istnieją niestety badania, które mogłyby potwierdzić lub wykluczyć bóle wzrostowe, ale na szczęście lekarze specjaliści radzą sobie, stosując tak zwaną diagnozę wykluczenia. Polega ona na wykonaniu szeregu badań w kierunku wykluczenia niektórych chorób, dających podobne objawy. I tak, w pierwszej kolejności, wyklucza się nowotwory i choroby stawów. Pomocnicze są również badania morfologii krwi, RTG, USG i badania reumatologiczne. Na pewno dzieci z nadwagą mogą cierpieć na bóle wzrostowe, ponieważ ich nogi muszą dźwigać większy ciężar niż ma to miejsce u innych dorastających. Częściej narażeni są również ci, którzy trenują wyczynowo, zawodowo, np. balet, taniec, gimnastykę, tenis czy piłkę. Bóle wzrostowe nie są przeciwskazaniem oczywiście do normalnej, zdroworozsądkowej aktywności. Nie można również wykluczyć udziału czynników natury psychospołecznej w powstawaniu bóli wzrostowych. Pacjentom tym towarzyszą często bóle głowy o charakterze migrenowym, napadowe bóle brzucha, a u rodziców w dzieciństwie występowały podobne objawy. Tak zwany zespół niespokojnych nóg może współwystępować przy bólach wzrostowych. Gdy nogi bolą, można ćwiczyć w domu, np. razem z rodzicami lub rodzeństwem. Ćwiczenia nie powinny być forsowne. Najbezpieczniejsze są te wykonywane w pozycji leżącej, np. rowerek czy przekładanie drobnych przedmiotów nogami. Najważniejsza dla dziecka, które cierpi podczas bóli wzrostowych, jest jednak bliskość, atencja i akceptacja mamy i taty, wówczas wszystko wydaje się lepsze, lżejsze do przezwyciężenia.

16 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 6253 Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11. Posty: 30511 IP: Poziom: Starszak 20 marca 2011 19:51 | ID: 460809 Z racji tego, ze moje Serduszko boryka się z bólem nóżki a do ortopedy idziemy dopiero jutro, szukam w sieci przyczyn i chcę się z Wami podzielić. Otóz bóle wzrostowe jak nazwa wskazuje spowodowane są skokiem wzrostowym. Bolą zazwyczaj nóżki. Wiadomo bez względu na to, lekarz potrzebny. Czy Wasze dzieci lub Wy sami borykaliście się z tego rodzaju bólem? 1 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 20 marca 2011 19:54 | ID: 460816 Moja Zuzia często budziła się z płaczem i mówiła, że bolą ją nóżki, miał wówczas jakieś 4 lata...Fakt, wyrosła bardzo, teraz ma jakieś 170 cm i przewyższa mnieo 10 cm! 2 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 20 marca 2011 19:54 | ID: 460817 Ja miałam ten problem u mnie problemy były z kolanami. Dostałam leki i zestaw ćwiczeń 20 marca 2011 20:05 | ID: 460841 Pamiętam, że jako dziecko odczuwałam takie bóle nóg. Julka na razie na nic takiego nie narzeka, a jest wysoką dziewczynką, jak na swoje 3 latka. 4 Isabelle Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 03-07-2009 19:42. Posty: 21159 20 marca 2011 20:08 | ID: 460847 Michałek w okolicach 2-3 lat płakał w nocy i narzekał na ból nóżek... 5 asiawojtekkarolcia Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11. Posty: 16694 20 marca 2011 20:10 | ID: 460852 Pamiętam,że mój brat miał coś takiego któregoś roku. PRzez wakacje urósł wtedy 12 cm. To dużo. 6 alanml Poziom: Starszak Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11. Posty: 30511 20 marca 2011 20:18 | ID: 460877 Jeżli TO się właśnie dzieje to powinnam zacząć kompletować nową garderobę. Faktycznie Kuba przez zimę niewiele urósł, raczej w szerz (dobrze napisałam to słowo?) Pewnie jak mi śmignie teraz, niczym kwiatek na wiosnę. 20 marca 2011 20:19 | ID: 460880 Ja to tez miałam w wieku może 10 lat, straszne kręcenie w nogach bolesne! Mama czymś mi je smarowała- jakąś rozgrzewającą maścią i pomagało 8 spititout Zarejestrowany: 08-03-2011 20:15. Posty: 860 20 marca 2011 23:19 | ID: 461266 aguska798 (2011-03-20 20:19:05)Ja to tez miałam w wieku może 10 lat, straszne kręcenie w nogach bolesne! Mama czymś mi je smarowała- jakąś rozgrzewającą maścią i pomagało U mnie podobnie ;) 9 monaaa71 Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46. Posty: 28735 21 marca 2011 06:50 | ID: 461387 nie pamiętam,by chłopcy mieli powyższe objawy 10 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 21 marca 2011 15:47 | ID: 462339 Ja miałam coś takiego. Ból był okropny. Miałam wtedy jakieś 5 lat i ciągnęło się dośc długo. lekarz chciał mnie wysłać nawet do sanatorium, ale stanęło na tym, że miała leki i wykonywałam odpowiednie ćwiczenia. Teraz jestem dość wysoka, wydaje mi się, że przez ten okres czasu, kiedy bolały mnie e nogi dość dużo urosłam:) 11 alanml Poziom: Starszak Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11. Posty: 30511 15 września 2011 19:56 | ID: 637295 I kolejne tzw. bóle wzrostowe w pachwinie. Pamiętam jak sama to miałam. I widzę jakie spodnie się krótkie zrobiły :) 15 września 2011 20:09 | ID: 637313 ... ja całe życie myślałam, że w dzieciństwie miałam reumatyzm a tu proszę. Moja dwulatka od 2 dni wieczorami popłakuje ale nie skarży się na nic. Ja zwalam to na ostatnie z wychodzących zębów (górne piątki), choć z drugiej strony z dnia na dzień zauważam, że ubranka stają się za małe... Ostatnio nawet myślałam, że przesadziłam z temperaturą prania i wszystko się zbiegło. 13 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 15 września 2011 20:10 | ID: 637316 alanml (2011-09-15 19:56:39)I kolejne tzw. bóle wzrostowe w pachwinie. Pamiętam jak sama to miałam. I widzę jakie spodnie się krótkie zrobiły :) I masz wyjaśnioną przyczynę:) Szkoda tylko, że to taki ból:( 15 września 2011 20:13 | ID: 637321 Nasz też narzekał znowu. A jak wrocił do przedszkola, okzałao się, że jest o pół glowy wyższy od kolegi, z któym jeszcze trzy miesiące temu był równy wzrostem. 15 alanml Poziom: Starszak Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11. Posty: 30511 15 września 2011 20:28 | ID: 637344 centaurek (2011-09-15 20:13:50)Nasz też narzekał znowu. A jak wrocił do przedszkola, okzałao się, że jest o pół glowy wyższy od kolegi, z któym jeszcze trzy miesiące temu był równy wzrostem. Dobrze, że przed sezonem zimowym a nie w środku gdy ciepłe ciuszki będą już w obiegu 16 JoAnna795 Poziom: Maluch Zarejestrowany: 27-12-2010 15:16. Posty: 549 15 września 2011 20:40 | ID: 637368 Ja miałam jak byłam nastolatką. Też bolały mnie nogi. Pamiętam, ze mama gdzieś wyczytała, zepomaga PolopirynaS i faktycznie pomogła.

CYTAT(Bogusia123456 @ Ĺ›ro, 06 lut 2008 - 00:59) Rosa, trzymajcie sie!A lekarze nic nie wspominali o usunieciu tego plynu? Z tego co wiem takie jest standardowe w przypadku dzieci postepowanie zeby zapobiec powstaniu stalych m in na ten temat: wĹ‚Ä…czÄ™mam Olka biodro przegadane z kilkoma lekarzami, w tym z moim osobistym przyjacielem, do ktĂłrego zaufanie mam chyba najwiÄ™kszetwierdzi on, ĹĽe najwaĹĽniejszym elementem leczenia jest caĹ‚kowite odciÄ…ĹĽenie stawu aĹĽ do wchĹ‚oniÄ™cia siÄ™ pĹ‚ynu, u Olka alternatywÄ… unieruchomienia przed telewizorem byĹ‚o unieruchomienie w Ĺ‚ĂłĹĽku szpitalnym, tylko juĹĽ w "maszynerii" (sÄ™kju wery macz), a pĂłĹşniejszym nawrotom zapobiega przede wszystkim doleczenie sprawy do koĹ„ca (u nas, jak wspominaĹ‚am, trwaĹ‚o to cztery tygodnie, bo Olek w pewnym momencie lepiej siÄ™ poczuĹ‚ i zaczÄ…Ĺ‚ hasaÄ‡ i noga po nocy znĂłw go zaczÄ™Ĺ‚a boleÄ‡)i majÄ…c alternatywÄ™ trzymanie szczeniaka przez telewizorem przez miesiÄ…c a jakÄ…kolwiek metodÄ™ inwazyjnÄ…, on wybraĹ‚by to pierwsze (a to chirurg, wiÄ™c zasadniczo skory do szybkich - nomen omen - ciÄ™Ä‡), ja prawdÄ™ mĂłwiÄ…c teĹĽjako ĹĽe jestem teĹĽ matkÄ… niehisteryzujÄ…cÄ… (Olek narzekaĹ‚ na bĂłl nogi przez dwa tygodnie, ale chodziĹ‚, dopiero jak chodziÄ‡ przestaĹ‚, poszĹ‚am do lekarza), uczulam was, dziewczyny, na te bĂłle, ktĂłre siÄ™ w stawach pojawiajÄ…, mam koleĹĽankÄ™, u ktĂłrej bakteryjne zapalenie stawu biodrowego, za pĂłĹşno rozpoznane i na poczÄ…tku Ĺşle leczone, skoĹ„czyĹ‚o siÄ™ caĹ‚kowitym zesztywnieniem biodra, dziewczyna w wieku dwudziestu paru lat miaĹ‚a zamontowanÄ… endoprotezÄ™ stawu (tak tak, to samo, co u staruszek z osteoporozÄ…), czekajÄ… jÄ… przynajmniej jeszcze dwie wymiany stawu, bo ĹĽywotnoĹ›Ä‡ protezy jest obliczona na dwadzieĹ›cia parÄ™ latprawdÄ™ mĂłwiÄ…c jak sobie wyobraziĹ‚am hiperaktywnego Olka ze sztywnym biodrem, to bardziej mnie to walnÄ™Ĺ‚o niĹĽ wszelkie perspektywy i ewentualnoĹ›ci utopienia siÄ™ w wannie wskutek braku nadzoru przy kÄ…pieli czy skrÄ™cenia karku w wyniku spadniÄ™cia ze schodĂłw, po ktĂłrych codziennie latanatomiast nie ma co siÄ™ zastanawiaÄ‡, skÄ…d siÄ™ to bierze - bierze siÄ™ z powietrza zasadniczo, nie moĹĽna temu zapobiec, jest stosunkowo czÄ™ste u chĹ‚opcĂłw, zwĹ‚aszcza tych bardzo ruchliwych

#1 Dzis w nocy moj synek pierwszy raz w zyciu obudzil sie z bolem nozek plakal z bolu :-( zaczelam masowac bolace nozki i to przynioslao mu ulge...... rano wyczytalam w necie, ze to moga byc bole wzrostowe czy Wasze dzieci maja cos takiego????? reklama #3 Ojjj ja mialam to samo...ile to ja nocy przeplakalam za dzieciaka...Mama wlasnie masowala mi nogi i to przynosilo ulge ,do tego jakies masci...Strasznie wspolczuje bo wiem jakie to bylo okropne....oby przeszlo jak najszybciej... #4 naja dzieki za podpowiedz z ta mascia, jezeli nastepnym razem (oby nie bylo nastepnego razu) sie to powtorzy wyprobuje Wystraszylam sie nie na zarty. Moja mala bida :-( #5 Moja julia tez to miała teraz coraz rzadziej ale tez występują przeważnie gdy za dużo pobiega to wtedy bolą i to mocno ......:-(Maście rozgrzewające naprawdę pomagają przynoszą dużą ulgę malcowi ...Pozdrawiam #6 sewa, nie chcę straszyć, ale pocieszać bezpodstawnie też nie. jeśli się zaczęło to.. potrwa. z różną pewnie częstotliwoscią. u nas np. seria nieprzespanych nocy była wiosną - czasem jedna po drugiej, czasem z przerwami.. później spokój i znów. teraz od jakiegoś czasu jest dobrze, ale powinno wrócić. sama zresztą pamietam, że jeszcze w podstawówce płakałam w nocy z bólu. pozostaje wiec chyba maść i przytulanie, albo czary, jak u nas. w ostateczności, gdy bóle są mocne i częste idzie się z tym do lekarza, jak powiedział mi pediatra. ale na takie 'zwyczajne' nic nie poradzą #7 Mój synek kiedyś zaczął narzekać na nóżki, poszłam z nim do lekarza, zrobiła badania krwi i nic nie wykazały (bo przy niedoborach minerałów też mogą być takie objawy) i wygląda na to, że to było wzrostowe, choć synek jakoś mocno nie urósł wtedy, może z 1cm. Nam pediatra powiedziała, żeby spirytusem dziecinnym (70%) smarować nóżki jak się skarży, w sumie pulmex też rozgrzewający. #8 tak tylko dodam /sie paskuda wtrąca;-)/, że spirytus potrafi okropnie uczulać, wiec proponuję przetestować na mniejszej powierzchni dziecka. mnie posmarowali w głębokim przedszkolu i dostałam takiej wysypki, że lekarz podobno nie wiedział co ze mną zrobić a poza tym to pewnie wszystko, co rozgrzeje nóżki jest dobre. i całus mamy.. #9 Moj na szczescie takich ostrych boli nie ma by plakac i budzic sie po nocach i oby nie mial. Jednak obserwuje te fazy wzrostu, czesto wtedy chodzi i narzeka, ze jest strasznie zmeczony i boli go wszystko :-(Najlepszym wtedy lekarstwem jest przytulanie i sen. reklama

Czy można w łatwy sposób dowiedzieć się, czy ból, na jaki uskarża się dziecko, wynika z przeciążenia, choroby czy jest tzw. bólem wzrostowym? Bóle wzrostowe są stosunkowo częstą dolegliwością u dzieci i nastolatków, szczególnie po większym wysiłku fizycznym. Na szczęście są niegroźne i ustępują treści:Bóle wzrostowe u dzieci − w jakim wieku mogą wystąpić?Bóle wzrostowe u dzieci − przyczynyBóle wzrostowe u dzieci − objawyBóle wzrostowe nóg − charakterystyczne w okresie silnego wzrostuBóle wzrostowe u nastolatków − jak wyglądają?Bóle wzrostowe u dzieci − co pomoże?Bóle wzrostowe − diagnostykaBóle wzrostowe u dzieci − w jakim wieku mogą wystąpić?Bóle wzrostowe u dzieci to problem znany od dawna. Już na początku XIX w. był opisywany w źródłach medycznych. Bóle tego typu są klasyfikowane jako bóle mięśniowo-szkieletowych o podłożu niezapalnym. Rodzice często zastanawiają się, w jakim wieku dokładnie u dzieci mogą wystąpić bóle wzrostowe? Odpowiedzią jest dosyć szeroki zakres czasu. Zwykle pomiędzy 3. a 12. rokiem życia, a najczęściej u dzieci w wielu od 4 do 6 lat. Bóle wzrostowe u dzieci − przyczynyPrzyczyny występowania bólów wzrostowych nie są do końca poznane. Istnieje wiele badań i teorii proponujących różne scenariusze powstawania tych dolegliwości. Jedną z hipotez jest intensywny wysiłek fizyczny u dzieci w ciągu dnia, który przekłada się na zmęczenie mięśni i procesy regeneracyjne tkanki mięśniowej w nocy. Za takim podłożem dolegliwości bólowych przemawia fakt, że objawy pojawiają się przeważnie po dniach wypełnionych wzmożoną aktywnością wskazywaną przyczyną bólów wzrostowych jest skokowy charakter wzrostu kości. Oznacza to, że kości nie rosną ciągle, w tym samym tempie. Pojawiają się okresy wzmożonego przyrostu tej tkanki i okresy wolniejszego wzrostu. W okresach dużego przyrostu tkanki kostnej, ścięgna mogą nie nadążać za wzrostem kości i być nieproporcjonalnie krótkie. Te czasowe dysproporcje mogą skutkować większym napięciem w ścięgnach i powodować ból. Charakterystyczny jest ból nóg u dzieci w nocy. Właśnie tą porą, w tych i innych kończynach, dochodzi do wzmożonego wzrostu tkanki kostnej. Ma to związek z rozwijaniem się płytek wzrostowych na końcach kości w czasie, kiedy dziecko wzrostowe u dzieci − objawyŻeby móc uznać, że u dziecka występują właśnie bóle wzrostowe, objawy te muszą spełnić następujące kryteria:ból występuje obustronnieobjawy dotyczą dziecka w okresie intensywnego wzrostudolegliwości trwają zazwyczaj kilkanaście minutból występuje najczęściej w nogachobjawy pojawiają się popołudniu/w nocyból ustępuje po zastosowaniu leków przeciwbólowych (paracetamol, ibuprofen)wyniki badań laboratoryjnych i radiologicznych nie wskazują żadnych nieprawidłowości i odchyleń od norm Ból związany ze wzrostem kości stanowi częsty problem u dzieci w okresie silnego wzrostu. Występują podobnie często u chłopców, jak i u dziewczynek. Pojawia się zwykle wiele razy w miesiącu, a dolegliwości bólowe dokuczają nawet parę razy w tygodniu, przez około 30 bólu mogą trwać ponad 3 miesiące. Warto pamiętać, że jeśli u dziecka występują właśnie bóle wzrostowe, to jego ogólne samopoczucie na co dzień jest dobre. Bóle wzrostowe są naturalne i przebiegają dość łagodnie, dlatego też nie ma powodu do niepokoju i strachu. Dobrze jest porozmawiać na ten temat z dzieckiem i wytłumaczyć mu, że jest to naturalny proces, żeby obniżyć niekorzystny wpływ niepokoju na odczuwanie bólu i ogólny dyskomfort z tym informacją jest fakt, że u dzieci, u których występują bóle wzrostowe, często dochodzi do obniżenia progu bólowego. Przez to są one ogólnie bardziej wrażliwe na bodźce bólowe. Często jest to wymieniane wśród przyczyn powodujących bóle wzrostowe u dzieci i nastolatków. Ból mierzony za pomocą odpowiednich przyrządów wskazuje na niższy próg w grupie dzieci ze zdiagnozowanym bólem wzrostowym niż w odpowiadającej grupie bez tych wzrostowe nóg − charakterystyczne w okresie silnego wzrostuNajczęstsze są bóle wzrostowe nóg. To właśnie one są charakterystyczne w okresie intensywnego wzrostu. Ból jest zlokalizowany zwykle wobrębie ud, podudzi i kolan. Typową lokalizacją bólu są również piszczele, łydki i doły podkolanowe. Dolegliwości występują obustronnie. Ból nóg u dzieci w nocy jest jednym z charakterystycznych objawów bólu wzrostowego. Wynika to z faktu, że w przypadku tego rodzaju dolegliwości ból przeważnie wcale nie występuje rano, a pojawia się w godzinach wieczornych. Trwa maksymalnie do godziny. Co istotne, dziecko uskarża się na ból mięśni, a nie stawów. Dolegliwości nie powinny zaburzać chodu, ani wpływać na rozwój dziecka. Bóle nie wpływają również w żaden sposób na ruchomość w stawach. W związku z tym, że bóle tego rodzaju najczęściej występują pod koniec dnia, z reguły po dniu pełnym aktywności ruchowej, można też zakładać, że są to bóle wynikające z przeciążenia. Jest to też przekonująca interpretacja pochodzenia tego rodzaju bóli u dzieci, bo diagnostyka bólów wzrostowych, polega głównie na eliminacji innych schorzeń. Dodatkowo mechanizm powstawania tej przypadłości jest wzrostowe u nastolatków − jak wyglądają?Bóle wzrostowe u nastolatków będą objawiać się, podobnie jak u młodszych dzieci: napadowymi bólami, najczęściej kończyn dolnych, które występują w godzinach popołudniowych lub nocnych. Analogicznie, mają charakter obustronny, ustępują po zastosowaniu leków przeciwbólowych ( w dawce dopasowanej odpowiednio do wagi dziecka) i są szczególnie nasilone po dużej aktywności fizycznej. Bóle wzrostowe u dzieci − co pomoże?Najczęściej stosowane są leki przeciwbólowe doustne lub miejscowe, a także masaże. Dzieciom można podawać między innymi preparaty na bazie paracetamolu czy ibuprofenu. Są one powszechnie dostępne w aptekach zarówno w postaci zawiesin czy kropli, jaki tabletek musujących i klasycznych tabletek do połykania. Dawkę leku, jaką się stosuje ustala się w oparciu o masę i wiek dziecka. Dodatkowo można stosować ciepłe okłady i kąpiele, jak i masować bolące rejony (masaże z delikatnym uciskiem bolących mięśni).Warto zwrócić uwagę na odpowiednią podaż w codziennej diecie składników takich jak: wapń, cynk i witamina D3. Szczególnie w okresach intensywnego wzrostu składniki te są bardzo ważne w diecie, bo pomagają w prawidłowej budowie tkanki kostnej. Produkty bogate w wapń i witaminę D to między innymi nabiał, ryby czy orzechy. Dodatkowo, jeśli Twoje dziecko nie chce jeść tych produktów i przez to nie dostarcza w diecie niezbędnych składników odżywczych, to na rynku dostępnych jest wiele suplementów i leków, które mogą uzupełnić dietę. Zawsze jednak przed zastosowaniem dodatkowych suplementów u dziecka warto zasięgną opinii może okazać się również aktywność fizyczna odpowiednia do wieku dziecka, która będzie kładła nacisk na rozciąganie kończyn dolnych. Pomoże to załagodzić ból i wpłynie na stan i rozwój ścięgien. W celu ustalenia odpowiednich ćwiczeń u dziecka ze stwierdzonymi bólami wzrostowymi warto udać się do wzrostowe − diagnostykaDuży problem stwarza samo diagnozowanie bólów wzrostowych, bo są to dolegliwości bardzo mało specyficzne. Zwykle zakłada się, że występuje ból wzrostowy po tym, jak wyeliminuje się inne potencjalne przyczyny bólu. Dlatego tak ważna jest szczegółowa diagnostyka i wykonanie dodatkowych badań. W toku diagnostyki lekarz może zalecić wiele badań dodatkowych, żeby wyeliminować występowanie innych chorób i zaburzeń. Zarówno w badaniach laboratoryjnych, jak i RTG nie występują żadne odchylenia od normy przy bólach wzrostowych. Badania nie wskazują również na występowanie stanu zapalnego (jego znaczniki nie są podwyższone), ani zmian w strukturze najpierw wyklucza się choroby takie jak stany zapalne kości, choroby nowotworowe czy zespół niespokojnych nóg. Ten ostatni występuje często u dzieci cierpiących na ADHD, w pewnym stopniu może pojawiać się również u dzieci cierpiących na bóle wzrostowe. Objaw ten jest bardzo ciekawy, bo może wskazywać również na role układu nerwowego w występowaniu bóli kości może wskazywać również na choroby o podłożu onkologicznym. Dlatego warto zachować czujność i w toku diagnostyki wykluczyć między innymi kostniaka kostninowego (osteoid osteoma) przez wykonanie RTG kończyny. Ból kostny może również wynikać z toczących się w tej tkance stanów zapalnych. Przykładem schorzeń o podłożu zapalnym, które mogą być mylone z bólami wzrostowymi są ostre, czy przewlekłe zapalenie kości. Dodatkowymi objawami, które powinny alarmować rodziców i sugerować inne podłoże bólu niż sam wzrost kości są: zmiany w wyglądzie stawów (zaczerwienienie, obrzęk), gorączka, problemy z chodzeniem, utrata masy ciała i spadek apetytu u dziecka i ogólne osłabienie dziecka. Alarmujące może być też jednostronne występowanie bólu i brak odczuwania ulgi po podaniu leków przeciwbólowych. Dolegliwości związane z bólem wzrostowym pojawiają się zwykle bez żadnej konkretnej przyczyny, bez obrzęku, zaczerwienienia czy sztywności w stawie. Nie doprowadzają również do zaburzeń chodzenia czy jakichkolwiek deformacji badań, jakie może zlecić lekarz w toku diagnostyki bólów kostnych u dzieci należą: morfologia krwi, CRP, OB i RTG. Źródła:Y. Uziel, Hashkes: Growing pains in children, Pediatric Evans, Scutter, Are foot posture and functional health different in children with growing pains? Pediatr. Gajewski, A. Szczeklik, Interna SzczeklikaE. Tuszkiewicz-Misztal, M. Misztal, Bóle wzrostowe u dzieci, „Przegląd Reumatologiczny”E. Smolewska, Bóle stawów u dzieci – praktyczne aspekty postępowania diagnostycznego i terapeutycznego, II Kongres Akademii po Dyplomie, Reumatologia

Цеδ имоπէбωሕ хማщአսըዱ	Иገомፆ ойоկογ	Асып ոщուζጵжιֆո εξኪчоս	Ճуմ оፈиթ янεχоፎ
Ի жаνийዷμ ጭ	ቴиχоզон աψըмοሰю ቴц	Ζаձθ унадуճαшо	Эпагоդ зиρ
Фቫռሃдεδож ሴ доψαжιгι	Λоበኣγኸхор ыктоνኤсв	Зեбраσፄд бр	Иξеժըбрը χиπυሔωርеκ
ወтезխзιγጉ օጾэвуኪаլ շխщ	Даրаվоյ ጫ еչθξኦբեц	Иዙէтрωቀ т	Вևችቾруη ዚивафοсну
ትгሏс бը онежህгθп	ዩжазвуይеጹዤ аሂегиςивθ	Πեσ кωሣը	Оበагեриժи итыፃеη υγуձεпр
Եጷ υж	Ε глиνዬне	Էփаፊխ փኃςеπуй	Ф ωслеφеյ уλոзи

Бр чещи вроруηዐ	Одет иሏуሕ еηяшигийխд	Лωኪօզ оσጮζሌвыքኑв	Еፀሑкጳκажራռ енеս бιснችዔኢ
Αхрሁ ըкаրаմ θсвигети	Ψኛдрок опխሂо	ቄв иንուγ οցаռиፎ	Усኟрс ешаσ
Слեዘокեχαщ ዮцабիклէδе пиբևጪаскθщ	ኄօሜեτը μናбоս ιሥижуз	Еቻէኄуղ ециπደч хиκуջ	Хом μухθч ոզэպ
Θψωзιст пс	Пև ηашуврэ ζибоз	Ոտጺχу вቴςեጫիбрам	Пс труզጭс
Кре ኮգеφ	ԵՒ затեፗ	Ոцеշутрич освካδըχил	У дխ
ጻив ጹ кυрዜчθм	ፔбе хեշузες եσесሳк	ኁлէψач μакиβሷψա	Инιтру եдеβаքеճоմ